Esta fobia es una de las más
comunes y que la mayoría de la población del mundo ha sufrido o sufre, la cual
es llamada claustrofobia y se trata de la fobia o miedo irracional a estar en
ciertos lugares donde existe poco espacio, como por ejemplo ascensores,
habitaciones pequeñas, entre otras situaciones las cuales puede despertar en la
persona que lo sufre un trastorno de ansiedad.
Pero este miedo incontrolable no
se debe a las características del espacio en sí, porque sea oscuro o pequeño,
sino a pensamientos irracionales sobre las consecuencias catastróficas que la
persona afectada por esta fobia imagina que puede sufrir en dichos ambientes,
como no poder moverse, que se va a asfixiar por falta de aire o que jamás podrá
escapar de la sala o el habitáculo que le asusta, todo lo cual deriva en una
sintomatología física asociada a altos niveles de ansiedad.
A continuación, les mostraremos
los síntomas más comunes de la claustrofobia:
cuando una persona sufre
claustrofobia va a experimentar un aumento considerable de su actividad
corporal propio de la ansiedad que acompaña a este trastorno, y que se va a
manifestar en un incremento de la sudoración y del ritmo cardíaco, una
sensación de falta de aire e hiperventilación, además de mareos y
palpitaciones.
Estos síntomas de la
claustrofobia irán progresivamente en aumento a medida que la ansiedad del
afectado va retroalimentándose con pensamientos catastróficos del tipo de ser
incapaz de moverse, o no poder salir del lugar cerrado u oscuro en el que se
encuentra y en el que piensa que va a quedarse encerrado para siempre.
Igualmente, el claustrofóbico va
a mostrar una conducta de evitación hacia aquellos espacios cerrados que le
recuerden aquel donde tuvo una mala experiencia pasada –o simplemente por que
le recuerde a alguna situación que le hayan contado o haya visto y que le
genere esa intranquilidad–, tratando de esta manera de estar lo más alejado
posible de los lugares o situaciones temidas, lo que en alguna ocasión puede
crearle ciertos problemas sociales e incluso laborales.
